Qual o problema entre a
direção e o banco do motorista?
É muito normal numa roda de amigos a brincadeira que o
problema de um determinado veículo muitas vezes está entre a direção e o banco
do motorista, ou seja, é você, o motorista do veículo, que pode precisar de
mais conhecimentos sobre seu veículo e modos de condução.
Então, a coluna Mecânica Online® vai passar para você
dicas preciosas utilizadas por profissionais do volante para melhorar sua
performance para uma condução mais segura, eficiente e harmoniosa.
Item básico de conhecimento de qualquer motorista é o
conhecimento do manual do automóvel. Não basta saber sua localização no
interior do veículo, mas periodicamente folhear para saber mais sobre os
recursos do seu veículo, períodos de manutenção e melhores condições de
utilização.
Como está a manutenção do seu veículo? É preciso saber
que manter uma rotina simples de inspeção (como verificar a pressão dos pneus
toda semana) pode auxiliar na redução de gastos inesperados – além de garantir
a segurança durante sua utilização.
Por isso, faça as seguintes verificações periódicas:
- Vazamentos: podem ser detectados por gotejamento no solo ou por
visualização do conjunto motriz.
- Sistema de iluminação: caso o veículo não tenha alerta para
lâmpada queimada, você pode fazer a inspeção visual.
- Níveis dos reservatórios: uma olhada rápida no nível dos líquidos
pode evitar muita dor de cabeça.
- Pneus: verifique sempre que possível a pressão dos pneus,
incluindo a do estepe. A pressão correta evita o desgaste precoce, e essa
verificação também permite detectar irregularidades no alinhamento do veículo e
contribui para um melhor aproveitamento do consumo de combustível.
- Manutenção preventiva: por falar em economia, esteja atento às
peças passíveis de troca de acordo com sua utilização por quilômetro rodado.
Além de manter o sistema todo confiável, isso ajuda a evitar despesas maiores e
a economizar combustível.
- Ar-condicionado: verifique periodicamente as condições do filtro
antipólen e faça a higienização do sistema de circulação.
Rotas - Na era da tecnologia, é fácil deixar todos
os nossos deslocamentos na mão de aplicativos de localização, mas é muito
importante ter conhecimento prévio da rota e de seus entornos. Isso vai
ajudá-lo em situações inesperadas.
Carga - Atenção ao tipo de carga que pretende carregar.
Excesso de carga ou bagagens pode ser perigoso tanto para o veículo e seu
condutor quanto para os demais motoristas da via. Por isso, só transporte itens
compatíveis com seu tipo de veículo. E siga estas dicas:
- Motorista de veículo de passeio: não obstrua o campo de visão do
espelho retrovisor e não transporte objetos soltos no interior do carro.
- Motociclista: jamais transporte objetos de grandes dimensões, que
não podem ser armazenados no bagageiro “baú”, muito menos em motos que não
disponham de elementos para o acondicionamento correto.
Leis e sinalizações de trânsito - Conhecer as leis e
sinalizações de trânsito é obrigação e dever de todo motorista. Saber como se
portar em uma via é essencial para a segurança de todos, além de manter o bom
escoamento das vias. Ah, e evita multas também.
Distrações - Cuidado com o excesso de distrações.
Atualmente a disponibilidade de recursos móveis tem se tornado um problema
durante a direção – desde um simples GPS até a possibilidade de trocar
mensagens pelo celular tornaram-se riscos para o foco que o condutor deve ter
direcionado para o trânsito.
Não utilize ou manuseie esses aparelhos enquanto o
veículo estiver em movimento: sua atenção deve estar totalmente voltada para a
via.
Taxistas e motoristas de aplicativos também devem ter o
cuidado de não obstruir o campo de visão com a fixação do celular.
Quando houver a necessidade de manusear algum recurso,
pare o veículo em local seguro.
Saúde no trânsito - Passar longos períodos na
direção de um veículo pode desencadear a LER (lesão por esforço repetitivo),
além de outros fatores que podem causar problemas à saúde do motorista
profissional:
- Ruído: capaz de provocar doenças no aparelho auditivo e até mesmo
problemas mentais.
- Temperatura elevada e falta de ventilação: distúrbios
circulatórios, insolação, erupções na pele, câimbras e desidratação.
- Poluição: a exposição prolongada à poluição resultante da queima
de combustíveis pode afetar o sistema respiratório.
Assim como a manutenção do seu veículo é importante, procure acompanhamento
médico sempre que possível.
E, nesses cuidados com a saúde, atente-se ao tempo que
você passa dirigindo sem intervalo. Recomenda-se que, a cada duas horas, ou
quando surgir a necessidade, o motorista faça pausas para se recompor. Isso
deve incluir alongamento e relaxamento, alimentação saudável e hidratação.
Além disso, esteja atento a:
- Uso de medicamentos: alguns remédios influenciam na capacidade de
dirigir.
- Postura: faça o ajuste correto entre você, o banco e o volante.
- Bebida alcoólica: jamais beba antes de assumir a direção de um
veículo.
Na hora da condução você precisa ter muito cuidado com os
vícios. Encontre a melhor postura ao sentar no veículo; Nada de ficar com a mão
sobre a marcha ou mesmo com o pé na embreagem durante paradas no sinal, por
exemplo.
Agora ficou mais fácil de encontrar a melhor solução para
um problema simples, que muitas vezes atrapalha o dia-a-dia do motorista por
muito tempo.
|
Adicionar legenda |
PERFIL
Tarcisio Dias – Profissional e Técnico em Mecânica,
além de Engenheiro Mecatrônico e Radialista, é gerente de conteúdo do Portal
Mecânica Online® (www.mecanicaonline.com.br)
e desenvolve a Coleção AutoMecânica.
Gerente de conteúdo do Mecânica Online®, Tarcisio Dias é
responsável também pela área de cursos e CDs interativos. Possui formação em
engenharia Mecânica com habilitação em Mecatrônica pela Universidade de
Pernambuco, formação técnica em mecânica pela Escola Técnica Federal de
Pernambuco (CEFET/PE) e profissional em Mecânica Automotiva de Motores Diesel
no Centro de Formação Profissional de Jaboatão dos Guararapes – RFFSA acordo
SENAI. Também possui formação como Radialista – Locutor/entrevistador.